Über mich

Über mich und meine Philosophie

Meine Philosophie und  Ansatz in der Therapie bzw. Coaching


Ich freue mich, dass Sie sich Zeit  für meine Philosophie nehmen. Wir können gemeinsam etwas für Sie bewirken und Veränderung möglich machen.


An erster Stelle steht Ihre ganz individuelle Persönlichkeit, auf die ich eingehen werde. Im Kontext zu Ihrer aktuellen Herausforderung ist es wichtig für mich, Sie da abzuholen, wo Sie gerade stehen 

Gemeinsam schauen wir was Sie in dieser Situation brauchen.

Möchten Sie erst einmal zur Ruhe kommen, bzw. etwas klarer sehen/Perspektive wechseln?

Oder möchten Sie schon den ersten – wenn auch noch so kleinen – Schritt in Richtung einer positiven Veränderung gehen?

Wie auch immer sich Ihre ganz persönliche Reise gestaltet, Sie können etwas tun und verändern.

Dass sich etwas ändern darf, dafür können Sie sich täglich aufs Neue entscheiden. Ich begleite Sie gerne dabei.

Aus all den mir vertrauten Methoden und hilfreichen Tools erstellen wir gemeinsam für Sie ein Konzept.

Darin enthalten können klassische Gesprächstherapie, kognitive Therapie, Entspannungsübungen, und sicher auch

Bestandteile der Achtsamkeitslehre sein.


Mein Wunsch ist es Ihnen wieder mehr BewusstSEIN zu ermöglichen.

Dafür, dass Sie alles was Sie brauchen schon in sich haben, und es wieder entdeckt und genutzt werden darf.

Ganz nach dem Motto: Bewusst das Leben gestalten.

Frei werden und sein, von all den Konditionierungen, Glaubenssätzen, Erwartungen, und Bewertungen. 

 "Nur wer sich aufmacht, wird neues Land entdecken." (Humboldt)

Anbei noch ein paar Informationen zu meiner Person

Ich bin seit 2015 in eigener psychotherapeutischer Praxis tätig.
Als Standort habe ich meinen Heimatort Großostheim gewählt.
Dort lebe ich mit meinem Mann und meinem 15 jährigem Sohn.

Neben meiner therapeutischen Tätigkeit bin ich in einem Großostheimer Kindergarten als Inklusionskraft tätig. 
Ich freue mich über diese sinn- und wertvolle Aufgabe. Es entspricht meiner humanistischen Einstellung, und
dem Wunsch dass auch Menschen mit Besonderheiten, eine Chance in unserer Gesellschaft bekommen.

Aus- und Weiterbildungen:
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie - Seminarzentrum Papadopoulos-Schmitt, Elsenfeld
  • NLP - Practitioner / Master - Landsiedel NLP, zertifiziert durch den DVNLP
  • Systemische Beraterin - Dr. Daniela Beer, Aschaffenburg
  • Lerncoach - Lern- und Coachingstudio Perlentaucher Rodgau, zertifiziert durch den nlpaed
  • Achtsamkeitstrainerin  - zertifiziert durch die Fitmedi Akademie 
  • Heilyogalehrerin (in Ausbildung) nach Jeannette Krüssenberg / Mespelbrunn     
Privatpraxis - Abrechnung über Zusatzversicherung Ihrer Krankenversicherung / Krankenkasse möglich. 
(Sozialtarife auf Anfrage)

© 2023 Claudia Kapraun • Alle Rechte vorbehalten

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