BEWUSST - FREI - SEIN
Claudia Kapraun - Praxis für Psychotherapie HPG in Grossostheim
Ich bin gerne für Sie da!
Wenn Sie an einer der folgenden Herausforderungen wachsen und Neues lernen wollen:
- Veränderungen, die das Leben mit sich bringt
(z. Bsp. Trennung / Verlust / Krankheit)
- Lebenskrisen – z. Bsp. beim Gefühl der Ohnmacht und Sinnlosigkeit gegenüber dem eigenen Leben
- Klarheit, bei anstehenden Entscheidungen
- Wunsch nach Gelassenheit, tiefem (Selbst-) Vertrauen und innerem Frieden
Meine Leistungen für Sie
Psychotherapie
Hilfe zur Selbsthilfe, u. a. durch kognitive Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie, NLP-Formate, Mental- und Kommunikationstraining
Coaching
Perspektiven WECHSEL, Klare Zielformulierung und die nötigen - individuellen -Schritte begleiten.
Fokus auf die Lösung / den Lösungsweg (weniger auf das Problem)
Systemische Beratung
Unterstützende u nd einschränkende Strukturen (Dynamiken) in Systemen, z.B. Partnerschaft, Familie, Team erkennen. Aus der eigenen Position heraus Veränderung schaffen.
Achtsamkeitstraining & Heilyoga
Sowohl im therapeutischen Kontext als auch im Bereich Coaching lasse ich die hilfreichen Aspekte der Achtsamkeit einfließen.
Durch bewusste Körperübungen kann der Zugang zu den eigenen Gefühlen, und zu sich wieder möglich sein.
Lerncoaching
Leichter, individueller (je nach Lerntyp) und mit mehr Spaß LERNEN lernen.
"Nur wer sich aufmacht, wird neues Land entdecken..." (Humboldt)
Ganz in diesem Sinne freue ich mich, dass Sie sich für meine Tätigkeit im Bereich Coaching/Psychotherapie interessieren.
Seit 2015 bin ich in eigener psychotherapeutischer Praxis in Großostheim tätig. Meine Schwerpunkte liegen in der Begleitung und Unterstützung bei persönlichen Problemen und Krisen, die das Leben mit sich bringt. Diese können im beruflichen oder privaten Kontext ihren Ursprung haben.
Gemeinsam mit meinen Klienten schaffe ich einen Raum für neue Perspektiven, individuelle Lösungen, und begleite Sie bei anstehenden Entscheidungen.
Ihr ganz persönliches Ziel liegt mir am Herzen!
Claudia Kapraun
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